晒机评测・Galaxy A系列其他

什么时候开始觉得90后的自己也不怎么年轻了呢？是一到冬天自觉穿上秋裤，是马上出生的20后看你就像90后的你看60后，是腰酸背痛各种职业病开始找上你的时候。于是你终于决定要好好运动，开始搜索各种养身方式，慢着，在你准备下载一堆app之前，先看看A90自带的这款“三星健康”吧。

曾经的我也是对手机自带app嗤之以鼻的人，拿回新手机的第一件事就是把系统自带app全部卸载。虽然三星健康存在于大部分三星手机里，但使用他的人并不多，我也是偶然之间打开，才发现它的功能比我想象的强大许多，app经历了多次更新，发展到A90这一代已经趋向完备，从饮食到运动都有科学的测量。一起来看看吧。

主界面会记录每日的步数

（亲测摇手机是没有用的噢~）

下拉有饮食睡眠等功能，还可以记录体重和喝水次数。我想着重说一下“饮食”这个令我眼前一亮的功能。

点进界面，提供早中晚餐，下午茶等选项

选择你要记录的这顿饭之后，在搜索框中搜索你这顿饭吃的食物，就以我今天晚饭喝的排骨汤为例啦！除了会告诉你这一道菜有多少卡路里，还会详细列出菜中的各种微量元素供你参考。

当你选完所有的菜之后，应用会自动生成一张营养成分表，不仅有你实际的摄入量，还会告诉你每天的推荐摄入量是多少，让你可以清晰地自我把控啦！

健康测评

为了能对自己身体情绪状况有一个全面的把控，三星健康还有一个健康测评功能，里面包括健康状态，疾病风险，生活方式和人际关系等诸多方面的测试。虽然测试结果不能作为一个绝对正确的答案，但至少可以说明身体可能存在一些潜在的风险，便于及时采取措施。

接着我们就来说说运动，三星健康另外一个有意思的功能就是“圈子”，类似于一个运动社区的存在，在这里可以看到全世界各地的三星健康用户处在什么样的健身水平~可以加别人为好友，跟别人挑战PK，有竞争才会有动力嘛！

在主界面点击右下角的圈子图标

（我的步数低于三星健康所有用户的平均水平，惭愧）

全球挑战是圈子中一个新颖有趣的功能，用户可以选择自行加入一个挑战，这个功能每月都会刷新，就是与全世界的三星健康用户一起完成一个每月行走固定步数的任务，你可以看到自己的排名，以及挑战的完成情况。界面设计的非常可爱，迎合了十二月冬天的氛围，也很科学地将目标分段标在了这段跑道上，每完成一段任务就会获得一颗星星。

另外，三星健康可以适配现在市面上的大部分运动配件，包括体重计，心率检测仪，血压器等等，随时同步到三星健康确保数据的准确及时记录。

你看，三星让运动变得这么有趣，你还好意思瘫在沙发上虚度光阴吗？赶紧和我拿上A90出门吧！