熬夜刷手机对身体造成多种危害

天天熬夜刷手机,对身体的危害还包括以下几方面:

1.易诱发心脑血管疾病。很多人熬夜玩*或追剧,可能会过于激动,导致心跳加快、血压升高,从而增加心脏负担,久之会增加患心脑血管疾病的风险。

2.降低智力和记忆力。长期熬夜刷手机,手机的显示屏会不断向外发射电辐射,从而容易刺激大脑神经系统,当脑部神经传导受到损害时,会使人智力下降和记忆力下降,还可能出现神经衰弱等问题。

3.伤害肝脏。中医认为“人卧则血归于肝”,即人在睡眠时,肝脏会进行自我调节。然而许多人因为熬夜刷手机,导致睡眠时间减少,给肝脏带来一定损伤。

4.容易导致失眠。熬夜刷手机,因内分泌紊乱,容易引起睡眠障碍,出现失眠等现象,造成精神萎靡不振,影响第二天的工作与学习、生活。

5.加快衰老。熬夜刷手机,会加速机体衰老,该睡的时候不睡,机体内各脏器得不到充分休息,久之可能会导致其功能异常,加快衰老。


分享到 close
VOC推送
标题:熬夜刷手机对身体造成多种危害
版块:产品区>Galaxy S系列
请填写删除原因
导航 write