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清风细柳
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白芸豆炖猪脚

                                                                                                                        (猪手是猪前脚)

【暑期美食分享】+白芸豆炖猪手


主食材:整理干净的猪手一只,白芸豆100克,还带100克,鲜藕一节

猪手冷水入锅,加几片姜、葱,一个八角,两片香叶,10克料酒,大火煮开三分钟撇去浮沫,捞出猪脚

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砂锅里放葱节、姜片、香叶、花椒适量

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加入猪脚、藕段、海带、白芸豆

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砂锅开启猪脚蹄筋档位大约2小时慢炖。

如果没有砂锅,则:

高压锅上汽30分钟。

不锈钢锅大火15分钟,再小火40分钟。

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煮熟后取出炖菜加入不锈钢锅(藕不能进铁锅,否则藕和汤会发黑),加食盐5克,胡椒粉5克,烧开5分钟即可食用。

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根据个人口味调一个料汁做蘸水,我的蘸水成分是:

盐1克,生抽5克,味精1克,红油5克,芝麻油2克,花椒油1克,白糖2克,凉开水10克

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标题:【暑期美食分享】+白芸豆炖猪手
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