美食

恭喜以下用户中奖，请及时到个人中心我的礼品处领取，谢谢

十一长假已经过去，在朋友圈里晒完吃喝、度假和堵车后

你是否有关注自己的体重？

吃，是假期的“主旋律”

亲戚朋友聚会不断，各种特色小吃应接不暇，还有秋季进补种种美食的“进攻”

不管你接不接受，身上的肉肉就在那里，只增不减~

所以现在我们需要合理改变自己的饮食结构咯

节后饮食调养重在“减负”

以素、清淡，少油、少糖、少盐为主，多喝温水多补充膳食纤维

你有什么好的节后饮食调整计划呢？欢迎在回帖中晒晒图跟我们一起分享

【活动时间】

2020年10月14日—2020年10月20日

【参与方式】

在本活动贴进行图片+文字形式回复

【奖品设置】

1、综合选出选4名，每人奖励2000星币

2、参与本次活动的用户符合图片+文字，每人奖励200星币；

所有中奖者，不重复计奖

【活动规则-必看】

 1. 本次活动所有参赛作品，请保证为发帖人原创，不得从其他渠道获取图片用来参赛。

 2. 请严格按照参与方式参赛，若不按规则参赛，将失去获奖资格。

 3. 所有参赛作品请保留原图，获奖时管理员及版主有权验证原图的所有权和真实性，参加活动即默认同意本项规定。

 4. 本活动最终解释权归盖乐世社区所有